Nos Disciplines
Au dojo Shodokan Vendée, vous accédez à des pratiques d'une authenticité rare, héritées d'une tradition japonaise vivante. Chaque discipline est un chemin éprouvé vers l'épanouissement total, qui forge l'esprit autant que le corps.
Les inscriptions sont possibles toute l'année !
Le Kendo
Le Kendo, ou « la voie du sabre », est un art martial moderne d'origine japonaise, descendant direct des techniques de samouraïs. Il se pratique avec un sabre en bambou (shinai) et un équipement de protection (bogu).
Bien plus qu'un sport de combat, le Kendo est une école de vie qui forge le caractère, la courtoisie et la détermination quel que soit votre âge.
Kendo Kids
(3-6 ans)
Une approche ludique et éducative pour initier les plus jeunes à grandir avec respect, discipline et coordination. Par le jeu, ils développent confiance, règles et esprit d’effort.
Les cours sont animés par notre senpaï expérimenté Morgan Pruvost (4è DAN - enseignant diplômé), qui transmet avec passion les valeurs du Kendo.
Horaires :
Kendo Jeunes
(7-17 ans)
Développement physique et mental dans un cadre rigoureux. Le Kendo aide les adolescents à développer leur corps et leur esprit, tout en apprenant à gérer la pression, travailler en équipe et persévérer.
Notre sensei Jacques Muller (7è DAN - enseignant diplômé), fondateur du dojo accompagne les jeunes à chaque étape, en adaptant les enseignements à leur rythme et à leurs besoins.
Horaires :
Kendo Adultes
(à partir de 18 ans)
La pratique du Kendo offre aux adultes un équilibre entre l'amélioration de la concentration, la réduction du stress et le développement de l'énergie.
Les cours de Kendo sont assurés par Jacques Muller, le fondateur du dojo, sensei passionné, qui transmet cet art avec exigence et respect depuis l’ouverture du lieu.
Horaires :
Kendo Seniors
(à partir de 65 ans)
Le Kendo est accessible aux seniors, offrant une pratique douce et progressive pour rester actif et maintenir une activité physique adaptée à chacun.
Les cours sont animés par Gérard Muller (1er DAN) , pratiquant passionné et doyen du dojo du haut de ses 88 ans. Il transmet son expérience avec toute l'énergie et l'enthousiasme nécessaires !
Horaires :
L'Iaido
L’Iaido est un art martial japonais centré sur l’acte de dégainer, couper, et rengainer le sabre dans un même mouvement fluide et maîtrisé. Il cultive la pleine présence, la précision du geste et l’unité du corps et de l’esprit.
C'est une voie d’exigence intérieure. Il permet de ralentir, d’affiner sa pratique, et de renouer avec le geste juste. Pour ceux qui s’engagent dans la voie du sabre, il offre une profondeur unique.
Au dojo Shodokan Vendée, l’Iaido est proposé comme approfondissement exclusif, réservé aux pratiquants de Kendo.
Les cours de Iaido sont assurés par le fondateur du dojo, Jacques Muller, sensei passionné qui transmet cet art avec exigence et respect depuis l’ouverture du lieu.
L'accès au Iaido est une progression pour les élèves de Kendo inscrits.
Horaires :
Le Tai-Chi
Le taï chi chuan est un art traditionnel chinois fondé sur l’équilibre, la respiration et le mouvement fluide.Cette discipline propose une pratique douce mais profonde, qui mobilise à la fois le corps et l’esprit.
En explorant le jeu du yin et du yang dans chaque geste, le pratiquant apprend à sentir l’alternance du vide et du plein, à relâcher les tensions et à cultiver la présence. Ce travail d’écoute intérieure active le Qi (l’énergie vitale) et nourrit un élan vital fait de calme, d’ancrage et de joie.
Le taï chi chuan s’adresse autant à celles et ceux qui cherchent un art du mouvement respectueux du corps, qu’à ceux en quête de recentrage et d’harmonie.
Les cours sont enseignés par Ghislain Laurent.
A partir de 17 ans
Horaires :
Ils ont franchi la porte du Dojo
"Le Kendo m’a appris à me canaliser et m’a donné confiance en moi"
"Je suis spectateur depuis des années et chaque fois cela me rempli d'émotions. Merci !"
"L’équipe sénior est formidable. Le dojo fait maintenant partie de mon quotidien"
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Le dojo pour activer votre énergie intérieure
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